取卵后能吃葱姜蒜吗
2023-07-11 12:42:32
沈晓婷 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 生殖医学科
通常情况下，取卵后可以适量吃葱、姜、蒜，但需要注意的是，不能一次性摄入过多，以免对身体造成不良影响。
葱、姜、蒜属于日常生活中比较常见的食物，其含有一定的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养物质，对身体有一定的好处。取卵后适量食用葱、姜、蒜，一般不会影响身体健康，但需要注意的是，葱、姜、蒜属于辛辣刺激性食物，如果一次性摄入过多，可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
取卵后应注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、橙子、菠菜、芹菜等，同时还应注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。另外，取卵后还应注意避免剧烈运动，同时还应注意避免盆浴，以免引起感染。
