晒背后想睡觉正常不

通常情况下，晒背后想睡觉是否正常，需要根据具体情况来判断。如果没有伴随其他不适症状，可能是正常的。但如果还伴随头晕、乏力等不适症状，可能是不正常的。

晒背属于一种中医疗法，通过晒背可以起到舒筋活络、促进血液循环的作用，在一定程度上还可以缓解颈椎疼痛、肩周炎等不适症状。如果患者在晒背后没有出现其他不适症状，一般是正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。

但如果患者在晒背后出现了头晕、乏力、精神萎靡等症状，则可能是不正常的，可能是由于长时间在紫外线下照射，导致机体受到损伤所引起的。建议患者及时到正规医院进行检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。

建议患者在日常生活中注意避免长时间在紫外线下照射，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，有助于促进机体新陈代谢，也有利于改善不适症状。