茉莉花枸杞红枣茶的功效与作用有哪些

茉莉花枸杞红枣茶具有清热解毒、利尿消肿、润肠通便、美容养颜、补血安神等功效与作用。

1、清热解毒

茉莉花性凉，味辛、甘，归肺、脾经，具有清热解毒的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、咽喉肿痛等症状。而枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。因此，茉莉花枸杞红枣茶具有清热解毒的作用。

2、利尿消肿

红枣味甘，性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏等症状。而茉莉花具有利尿消肿的功效，在临床上可以用于缓解水肿胀满、小便不利等症状。

3、润肠通便

枸杞中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用。

4、美容养颜

茉莉花含有丰富的维生素C和维生素E，能够抑制黑色素的生成，从而达到美白肌肤的效果。此外，还含有大量的挥发油和芳香类物质，能够滋润皮肤，使皮肤变得光滑细腻有弹性。

5、补血安神

红枣味甘，性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神的功效，在临床上可以用于缓解脾胃虚弱引起的食少便溏等症状。而枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾的功效，在临床上可以用于缓解腰膝酸软、头晕目眩等症状。茉莉花与上述两者一起泡水喝可以起到补血安神的作用。

需要注意的是，患者在饮用茉莉花枸杞红枣茶时需注意适量饮用，以免加重胃肠道负担。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。