陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
鸡蛋饼如果保存得当,在过夜后没有出现变质的情况下通常可以继续食用。但如果放置在常温环境下,并且出现了明显发臭的情况,则不建议再进食。
若将鸡蛋饼放在冰箱中冷藏保存一夜,一般不会导致细菌和微生物滋生,也不会发生变质反应。此时是可以正常食用的,但是需要完全加热后再食用,以免对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等症状。
但如果外界温度比较高,且鸡蛋饼也没有采取任何保护措施放置在室外,尤其是在炎热的夏天,容易受到细菌等病原微生物侵袭而发生变质反应。此时是不建议再食用的,食用以后可能会引起食物中毒,从而诱发恶心呕吐、腹部胀痛以及腹泻等情况发生。
因此,鸡蛋饼做好后应立即食用,以保持其最佳风味和营养价值。若不能及时食用完毕,应存放在2-4摄氏度的冰箱内,并在短时间内食用完毕。日常生活中应尽量避免一次性烹饪过多的食物,以免因存放时间过长而导致浪费。