聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
尿酸高一般要限制蛋白质,蛋白质是人体必需的营养物质之一,但尿酸高的患者不建议过量摄入,以免加重肾脏负担。
尿酸高是指血液中尿酸水平高于正常值,主要是由于体内嘌呤代谢紊乱导致,而蛋白质是嘌呤的主要代谢产物。如果摄入过多富含蛋白质的食物,可能会导致体内嘌呤含量升高,从而加重尿酸高的情况。因此,尿酸高一般要限制蛋白质摄入。尿酸高的患者应避免过量食用含有高嘌呤的食物,比如动物肝脏、海鲜等,以免导致尿酸水平升高,不利于病情的恢复。患者可以适当吃一些低嘌呤食物,比如大米、面条、鸡蛋等,平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如苹果、芹菜、西红柿等,有助于补充身体所需的维生素,一般不会导致病情加重。
尿酸高的患者在日常生活中要注意多喝水,有利于促进尿酸的排泄。平时也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,能够增强自身体质,提高抗病能力。如果患者出现尿酸高的情况,建议及时到医院的风湿免疫科就诊。