谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
孕妇一般是可以食用鱼籽和鱼泡的。但如果孕妇对其过敏,则不建议食用。
鱼籽中含有丰富的蛋白质、维生素A、钙等营养成分,适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质,并且还具有促进胎儿生长发育的作用。而鱼泡中富含蛋白质、氨基酸等营养成分,同时还含有大量的DHA,适当食用以后也可以促进胎儿的脑部发育。因此,孕妇通常是可以吃的。
但需要注意的是,由于鱼泡、鱼籽属于一种易过敏的食物,如果孕妇本身对海鲜类食物过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红疹等不适症状,严重时甚至可能会导致呼吸困难,不利于自身以及胎儿健康。
另外,在怀孕期间还要注意饮食均衡摄入,避免单一饮食,以免出现营养不良的情况发生。另外,建议孕妇定期产检,以了解胎儿的生长发育情况。