手指麻木抽筋是怎么回事

抽筋指肌肉痉挛。手指麻木、肌肉痉挛多考虑是不良睡姿、受凉引起的，也可能是末梢神经炎、颈椎病、脑缺血导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、不良睡姿

若是长期朝一侧睡眠，可能会压迫手部神经，影响局部血液循环，从而出现发麻、痉挛等情况。患者需要改变不良的睡姿，保持良好的睡眠习惯，避免长期保持同样的睡姿，通常症状会逐渐缓解。

2、受凉

如果长期处于寒冷环境，不注意自身保暖，可能会受到寒冷空气刺激，导致局部血液循环不通畅，会出现上述现象。患者可注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、末梢神经炎

末梢神经炎是由多种原因，比如营养障碍、内分泌障碍、感染等，导致末梢神经部位发生炎症性病变，患者主要表现为感觉障碍、运动障碍、手指发麻等。患者可遵医嘱口服营养神经的药物，比如维生素B1片、维生素B6片等，可以促进神经功能的恢复，也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。

4、颈椎病

如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而出现颈肩部位疼痛、上肢放射性疼痛、上肢麻木等情况，还可能会出现上述症状。患者可去正规医院通过牵引疗法，解除颈椎间盘对局部神经的压迫，也可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行治疗。

5、脑缺血

如果长期大量饮酒可能会使脑动脉硬化，导致脑缺血，大部分患者会出现头晕、头痛、记忆力减退、手脚麻木等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，适当运动。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。