淤青可能是伤到骨头，也可能是皮下毛细血管破裂、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、白血病等原因引起的。
1、伤到骨头
如果患者受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，出现局部红肿、疼痛等症状，严重时甚至会出现淤青的情况。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、皮下毛细血管破裂
受到外伤以后，可能会导致皮下毛细血管破裂，从而出现皮下淤血的现象，也可能会伴随疼痛的症状。患者可以在受伤24小时内通过冰袋冷敷的方式进行缓解，受伤24小时以后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善，从而促进局部血液循环，有利于淤血的消散。
3、血小板减少性紫癜
该疾病是一种免疫性综合性疾病，由于体内血小板减少，可能会导致凝血功能异常，从而出现皮肤淤青的现象。患者可以遵医嘱使用醋酸泼尼松片、地塞米松片等药物辅助改善，平时要注意保持充足的睡眠，不要熬夜。
4、再生障碍性贫血
长期接触电离辐射、病毒感染等，容易诱发再生障碍性贫血，会出现面色苍白、头晕、乏力等症状，严重时甚至会出现皮肤淤青的情况。患者可以遵医嘱使用司坦唑醇片、达那唑软胶囊等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过造血干细胞移植术进行治疗。
5、白血病
白血病是一类造血干细胞的恶性克隆性疾病，由于白血病细胞分化障碍、增殖失控、凋亡受阻等机制在骨髓和其他造血组织中大量增殖累积，并浸润其他非造血组织和器官，同时抑制正常造血。患者可能会出现发热、贫血、出血等症状，还可能会出现淤青的情况。患者可以在医生指导下使用伊马替尼、尼洛替尼等药物进行靶向治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。