异位性皮炎吃什么食物好

通常情况下，异位性皮炎患者可以多吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含矿物质的食物、粗粮等。

1、富含维生素的食物

异位性皮炎是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。患者可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃、橙子、葡萄、西红柿、西蓝花等，可以补充身体所需的维生素，有利于病情的恢复。

2、富含蛋白质的食物

患者也可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需的蛋白质，有利于身体健康，对于病情的恢复也有一定的帮助。

3、富含微量元素的食物

如菠菜、芹菜、茼蒿、动物内脏、海蛎等，可以补充身体所需要的微量元素，有利于促进身体的新陈代谢，对于病情的恢复有一定的帮助。

4、富含矿物质的食物

富含矿物质的食物一般有海带、紫菜等。海带里面含有丰富的碘、铁、钙等矿物质，适量食用可以补充身体所需要的营养。紫菜里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等矿物质，适量食用可以补充身体所需要的矿物质。吃富含矿物质的食物可以满足身体所需要的多种营养，对身体有一定的好处。

5、粗粮

患者还可以多吃一些粗粮，如燕麦、糙米、紫米等，可以补充身体所需的膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。

同时，患者还需避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。