一觉睡醒全身冰凉

一觉睡醒全身冰凉，可能是生理因素、气血不足、肾阳虚等原因导致的。

1、生理因素

如果睡觉时室内温度过低，可能会出现上述情况，这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。

2、气血不足

可能是长期饮食不当引起的，还可能是患有慢性疾病导致的，进而会出现气血不足的情况，导致出现上述症状。可以在医生的指导下服用阿胶补血口服液、人参养荣丸等中成药进行调理。

3、肾阳虚

可能是患有肾脏疾病导致的，还可能是长期不良的情绪因素或机体过于劳累引起的，进而会出现肾阳虚衰的情况，导致出现上述症状。可以在医生的指导下服用右归丸、桂附地黄丸等中成药物进行调理。

除此之外，还可能是肝郁气滞、心阳不振、阴阳失调等原因导致的，建议及时就医治疗。