少吃主食血糖正常了，可能是因为患者通过少吃主食，减少了热量的摄入，使得血糖降低 。但血糖正常不代表患者就可以停止用药，还需要继续保持饮食控制和运动，避免血糖再次升高。
导致血糖升高的原因首先就有饮食控制得不合理，在饮食方面，如果进餐量过多、过量，则有可能造成血糖升高过快、过猛。所以在少吃，尤其是控制主食的情况下，是有可能使患者的血糖降到正常水平的。血糖高的患者在日常生活中要避免吃含糖量过高的食物，以免导致血糖持续升高，对身体健康造成影响。少吃主食，可以减少热量的摄入，使血糖降低，但并不代表患者可以停止用药。如果患者不注意控制饮食，可能会导致血糖再次升高。
血糖高的患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜。同时患者还需要适当地进行体育锻炼，对控制血糖有一定的帮助。患者在日常生活中要注意监测血糖，如果患者出现血糖升高的情况，应及时到医院就诊，以免引起糖尿病。