肝硬化疲劳乏力怎么办

肝硬化患者疲劳乏力一般可以通过饮食调理、适当运动、调整作息、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

建议患者在日常生活中注意保持清淡易消化的饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，减轻胃肠道负担。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强抵抗力。

2、适当运动

肝硬化患者出现疲劳乏力的情况，可能是肝功能受损，导致身体代谢能力下降引起的。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于促进机体血液循环，改善疲劳乏力的情况。

3、调整作息

日常患者可以调整作息习惯，保持早睡早起的习惯，避免熬夜，也可以在睡前适量饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。

4、药物治疗

如果通过上述方式无法得到改善，患者可以在医生的指导下服用恩替卡韦片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，能够起到抗病毒的作用，也可以遵医嘱服用安络化纤丸、复方鳖甲软肝片等药物进行治疗，有助于改善肝硬化的情况。

5、手术治疗

如果肝硬化患者的病情比较严重，出现了食管胃底静脉曲张破裂出血的情况，则需要及时就医，在医生指导下通过手术的方式进行治疗，如内镜下食管静脉曲张套扎术、经颈静脉肝内门体分流术等。

建议患者在日常生活中注意保持良好的心态，避免过度焦虑，注意劳逸结合，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。