下门牙牙龈萎缩松动怎么办

牙龈萎缩一般是指牙龈退缩，下门牙牙龈退缩、松动需要根据具体的因素采取不同的方式进行处理，其原因主要包括年龄因素、口腔卫生不良、龋病、牙周炎、牙龈炎等，患者可以配合饮食习惯改善、口腔清洁等日常措施辅助恢复，还可采取树脂贴面、牙齿综合、贵金属烤瓷牙等医美方式进行改善。

1.年龄因素：随着年龄增长，牙齿和牙龈的血液循环逐渐变差，导致牙龈组织松弛和萎缩。此外，牙齿的自然磨损和牙槽骨的吸收也会加剧这一现象。患者要减少辛辣、刺激性食物的摄入，多食用富含维生素和钙、磷等营养物质的食物，如油麦菜、猕猴桃、牛奶等，以增强牙齿和牙龈的健康。

2.口腔卫生不良：不正确的刷牙方式、不定期的口腔清洁，以及缺乏使用牙线或牙线棒等辅助工具，容易导致牙菌斑和牙结石的积累，进而刺激牙龈，引发退缩和松动。患者要定期刷牙，使用软毛牙刷和温和的牙膏，以减少对牙龈的刺激，有助于缓解牙龈退缩的情况。

3.龋病：龋病患者的牙齿比较容易塞住食物，如果没有及时清理，食物嵌塞长期刺激牙龈，就可能引起牙龈的炎症和退缩。患者可采取树脂贴面的方式进行处理，这是一种用树脂修复材料粘结覆盖在牙齿表面，以恢复牙体的正常形态和改善其色泽的技术。对于牙龈退缩导致牙齿松动者比较适合，一般参考价格500-2000元/次，一般21-28天可见一定改善。但树脂贴面相对较薄，脆性较大，存在裂纹或崩脱的可能。

4.牙周炎：口腔中的细菌在牙龈下形成牙菌斑，牙菌斑中的细菌及其产物会对牙周组织造成刺激，引发炎症，导致牙龈红肿、出血、退缩。是针对牙齿排列不齐、牙缺失、表面缺损、龋病等各种牙齿情况，进行的综合改善治疗。患者可通过牙齿综合进行改善，该方法比较适合因牙龈退缩导致牙齿稀疏、松动的患者，一般参考价格2000-8000元/颗，一般7-14天可见一定改善。但是贴面边缘破碎后，容易继发龋病，因此需注意避免。

5.牙龈炎：牙龈炎主要是由牙菌斑引起的，牙菌斑中的细菌及其产物会对牙龈造成刺激，引发炎症，长期的炎症刺激会导致牙龈组织的萎缩和退缩。患者可采取贵金属烤瓷牙的方式进行处理，贵金属软硬适度，不会给身体带来不好的影响，贵金属和陶瓷之间结合比较牢靠，可在贵金属上结合瓷粉，让烤瓷牙颜色和正常牙齿更相近，从而达到修复牙齿和美容的功能。适用于牙龈退缩有牙间隙以及牙釉质发育不全的患者，一般参考价格3000-6000元/颗，一般7-14天可见一定改善。但患者可能会出现咬合疼痛的情况，另外，修复体松动或口腔卫生差，有继发龋病的可能。

在进行任何医美项目之前，患者应注意选择正规的医疗机构进行治疗。同时，患者应定期进行口腔检查，以维护牙齿的健康和美观。