施慧 副主任医师
东部战区总医院 - 消化内科
头晕想睡觉、没胃口多考虑是过度劳累引起的,也不排除是睡眠不足、上呼吸道感染、神经衰弱、脑供血不足等原因导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,会影响体内食物的消化与吸收,从而会出现食欲不振、身体乏力等症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、睡眠不足
若患者长期熬夜或者睡眠质量低,可能会导致睡眠不足,从而引起头晕、嗜睡、食欲下降的情况。建议患者在平时规律作息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。
3、上呼吸道感染
如果患者受到病毒、细菌、支原体、衣原体等病原微生物侵袭,可能会诱发上呼吸道感染,从而出现咳嗽、发热、头晕、头痛、全身乏力等表现。患者可以在医生指导下使用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,同时可以多喝水,促进新陈代谢。
4、神经衰弱
如果长期精神过度紧张,可能会造成神经衰弱,会出现精神易兴奋、脑力易疲乏等情况,还可能会伴随睡眠障碍、头晕等现象。患者可在医生指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行改善,还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大。
5、脑供血不足
如果经常吃高脂肪食物,可能会导致体内血液黏稠度增高,容易造成脑供血不足,主要表现为头痛、头晕、身体乏力等。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善,也要注意合理膳食,减少高脂肪食物的摄入。
日常生活中,建议患者注意养成良好的生活习惯。如果出现其他不适,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。