经期过去几天是安全期

一般情况下，经期指的是月经，安全期通常是女性月经后的3-7天。
安全期主要是根据女性的月经周期来推算的，如果女性的月经周期比较规律，安全期大概是月经后的3-7天。如果女性的月经周期不规律，则无法推算出安全期。因此，安全期也不是绝对的安全，有时候女性会出现提前排卵或者延后排卵的情况。如果此时进行性生活不采取避孕措施，有可能会出现意外怀孕的情况。如果女性没有生育的需求，建议在进行性生活时，正确使用避孕套，以免出现意外怀孕的情况。如果有生育的需求，可以在排卵期进行性生活，可以提高受孕的概率。

在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免使身体抵抗力下降，增加妇科炎症的患病风险。在平时也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，有利于身体健康。若有不适，应及时就诊。