气罐拔罐一般是有效果的，但是需要由专业的医生进行操作，能够减少不良反应发生。
气罐拔罐主要是利用燃烧或者抽吸蒸气的方式产生负压，能够将罐吸附在皮肤表面，能够起到舒筋通络、行气活血、祛风散寒、除湿等作用。可以促进体内湿气排出，对于改善身体湿气过重、关节疼痛、身体乏力等症状是有一定效果的。但是在操作时一定要在专业医生的指导下进行，如果操作不当，可能会对皮肤造成损伤，出现皮肤红肿、疼痛等症状。如果皮肤出现了破损情况，要注意局部护理，可以使用碘伏擦拭，以免感染。
在日常生活中，患者要做好保暖措施，避免着凉，随着天气变化要及时增加衣物，同时还要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。