L2-S1椎间盘膨出是怎么回事，怎么办

L2-S1椎间盘膨出很可能是由于不良的生活习惯引起的，也可能是外伤、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者根据引起的原因在医生的指导下进行治疗。

1、不良的生活习惯

如果平时长期伏案工作，可能会导致腰椎肌肉长期紧张从而出现劳损，会出现腰部疼痛、下肢麻木等不适症状。患者可遵医嘱，使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物缓解疼痛，也可以通过针灸、理疗等方式进行改善。

2、外伤

受到外界物体撞击或挤压，容易导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，随着病情的发展，甚至会出现活动受限的情况。患者可以通过先冷敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄不断增长，腰椎间盘会发生退行性病变，如果在此期间长期弯腰重体力劳动，可能会使局部神经受到压迫，从而出现腰部钝痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引疗法的方式进行治疗。

4、腰椎骨质增生

腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为人体的衰老，骨质会发生退行性改变，从而出现骨质增生。患者可表现为局部疼痛、活动受限等。如果骨质增生发生在腰椎，患者可能会出现腰痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生指导下使用对对乙酰氨基酚胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解不适症状。也可以通过超短波电疗法、红外线疗法等方式进行治疗。

5、腰椎管狭窄

如果存在腰椎管狭窄，会使神经受到压迫，也会使局部血液循环不通畅，从而出现下肢麻木、间歇性跛行等症状。患者可以遵医嘱配合使用甲钴胺分散片、谷维素片等药物进行治疗，也可以通过腰椎牵引手术的方式进行改善。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。患者平时还可以进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者不适症状加重，建议及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗。