颈椎怎么正骨
2023-08-28 09:38:08
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
若患者的颈椎无任何不适时，通常是不建议正骨的，但若是出现了颈椎病时，则可以咨询专业的中医师进行正骨治疗。颈椎病患者的正骨手法主要包括揉法、推法、拿法、捏法、牵拉法等。
1、揉法
揉法是用拇指或手掌在颈部软组织的表面做轻柔缓和的旋转或滚动，以放松颈部紧张的肌肉，缓解肌肉疲劳。
2、推法
推法是用掌根或手指在颈部软组织的特定部位做短时间的快速推动，以促进血液循环，缓解肌肉僵硬和疼痛。
3、拿法
拿法是用拇指和其他手指在颈部特定肌肉上进行有节奏地按压和松缓，以舒缓肌肉紧张和疼痛。
4、捏法
捏法则是用拇指和食指在颈部特定肌肉上进行捏揉，以舒缓肌肉疲劳和疼痛。
5、牵拉法
牵拉法是用双手或单手在颈部进行牵拉和伸展，以舒缓肌肉僵硬和疼痛，恢复颈椎的正常弯曲度。
正骨是中医治疗骨伤的一种方法，其目的是矫正关节错位，由于颈椎病的病情和症状各有不同，因此建议患者在正规的中医师指导下进行正骨治疗，以免因操作不当而出现意外损伤。如果患者正骨后出现明显不适症状，建议及时就医治疗。