如果在剖宫产手术后使用了枕头，可以将枕头放在床头柜上，并保持正确的姿势。此外，还可以适当进行颈部按摩和热敷来缓解不适。
1.放置：如果产妇需要休息一段时间才能恢复体力，可以在床上放一个枕头，以支撑头部和身体。这样可以帮助减轻疼痛并促进伤口愈合。但是要注意避免让枕头过高或者过低，以免影响呼吸和血液循环。
2.正确姿势：在睡觉时，建议采取侧卧位的姿势，将枕头放在膝盖下方，然后将手臂伸直放在身体两侧。这样可以让胸部得到充分的放松，有助于减少对伤口的压力。
3.颈部按摩：如果感到颈部僵硬或者酸痛，可以通过轻轻按摩颈部来缓解症状。可以用手指轻轻按压颈部的各个部位，也可以用温水袋敷在颈部，帮助舒缓肌肉紧张。
4.热敷：在术后早期，由于麻醉药物的作用可能会导致体温下降，此时可以采用热水袋等方法进行热敷，以提高体表温度，促进血液循环，有利于伤口的愈合。
5.饮食调理：在术后的恢复期间，患者需要注意多补充营养物质，比如鸡蛋、牛奶以及瘦肉等富含优质蛋白的食物，同时还要多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，能够为机体提供充足的维生素C，对于病情的恢复有一定的好处。
除此之外，在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，勤换洗内裤，避免细菌感染。若出现其他不适，应及时就医治疗。