髌骨软化治疗好了还能跑步吗

髌骨软化一般指髌骨软化症。髌骨软化症治疗好了一般是还能跑步的，但是要适度，避免剧烈运动。

髌骨软化症可能是由于膝关节负荷过重、膝关节营养不良、运动方式不当等原因导致软骨损伤而引起的疾病，可能会出现膝关节疼痛、膝关节功能障碍等症状，还可能会出现下肢无力、容易疲劳等症状。通常情况下该疾病的患者经过积极的治疗之后，症状会得到缓解，但是还需要一段时间的恢复，在此期间一般是不建议跑步的，因为跑步属于一种剧烈运动，如果跑步的时间过长，可能会加重疾病的症状。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含钙元素的食物，比如豆腐脑、牛奶、瘦肉等，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，以免影响病情的恢复。也可以去正规的医院进行康复锻炼。