下体一般是指阴道。运动后阴道流出淡红色分泌物，多考虑是排卵期出血引起的，也不排除与宫颈炎、子宫内膜炎、宫颈息肉、宫颈囊肿等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、排卵期出血
女性进入排卵期以后，体内激素水平会出现升高的现象，此时可能会导致子宫内膜少量脱落，从而出现上述症状。患者不必过度担心，一般不需要进行特殊治疗，通常在2~3日会自行缓解。
2、宫颈炎
如果平时不注意个人卫生，宫颈部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会伴随局部黏膜充血、水肿的现象，运动时可能会对局部造成刺激，出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星、阿莫西林等药物进行治疗。在此期间也要避免性生活过于频繁，以免影响病情的好转。
3、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症。可能是不良性行为导致子宫内膜受到创伤而诱发细菌感染引起的。患者可能会出现下腹部疼痛、白带增多、月经量增多等症状，部分患者也可能会出现阴道出血的情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸多西环素、甲硝唑等药物进行治疗。同时也要注意多休息，避免剧烈运动。
4、宫颈息肉
如果长期受到炎症刺激，可能会诱发宫颈息肉，运动时会对局部造成刺激，也可能会出现上述情况。患者可以及时到医院通过手术切除息肉的方式进行处理。术后还要注意伤口的护理工作，保持清洁干燥，以免出现感染的现象。
5、宫颈囊肿
宫颈囊肿主要是由于慢性宫颈炎、宫颈损伤等因素引起的宫颈囊肿。临床上一般会表现为阴道异常出血、阴道分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用头孢曲松钠、头孢西丁钠等药物进行抗感染治疗。对于体积较大的囊肿，则可以通过宫腔镜手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。