溶血体质是指在遗传因素的基础上，由于外界环境因素的影响，导致红细胞受到破坏，寿命缩短的一种异常体质。
溶血体质的人群，由于红细胞破坏的速度超过骨髓造血的代偿能力，会出现胆红素升高的情况，从而引起黄疸。同时，由于红细胞破坏的速度超过骨髓造血的代偿能力，还会导致患者出现贫血的症状，表现为面色苍白、头晕、乏力等。如果是由于外界环境因素影响所引起的溶血体质，一般不需要进行特殊治疗，可以通过改变环境进行改善。如果是由于遗传因素所引起的溶血体质，则需要通过输血的方式进行治疗。
此外，建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累、注意劳逸结合，以免引起不适症状。同时，患者还需要注意保持良好的饮食习惯，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。