如何一夜让转氨酶降下来

转氨酶一般是指肝功能检查中的谷丙转氨酶和谷草转氨酶。通常情况下，临床上并没有一夜让转氨酶降下来的方法。患者可以通过调整饮食、适当运动、规律作息、服用药物、中医治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
如果患者长期饮酒或者进食过多油腻的食物，可能会导致体内的谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高。建议患者适当调整饮食习惯，避免饮酒或者进食过多的油腻食物，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如苹果、西红柿等，能够促进肝脏代谢，有利于改善症状。
2、适当运动
在日常生活中，患者还可以根据自身情况适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进体内血液循环，增强自身的免疫力，有利于病情的恢复。
3、规律作息
建议患者平时要养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致机体免疫力下降，加重病情。
4、服用药物
如果通过上述方式无法使转氨酶降低，则可以在医生的指导下服用复方甘草酸苷片、双环醇片等保肝的药物进行治疗。同时也可以遵医嘱服用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊等药物进行治疗。
5、中医治疗
在服用药物的同时，患者也可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进体内的血液循环，有利于病情的恢复。

除此之外，如果患者的症状比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。