维生素B1和B2一起吃的作用、功效、副作用是什么

2023-09-22 09:30:07

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

维生素B1和维生素B2一起吃的作用和功效是能够治疗脚气病、神经炎、消化不良等疾病,副作用是可能会出现皮肤瘙痒、头晕等症状。

1、作用和功效

维生素B1属于水溶性维生素,可以促进患者的神经系统的发育和正常的工作,具有营养神经的作用。维生素B2属于B族维生素,可以促进细胞的再生,也可以促进体内的代谢,具有促进皮肤、指甲等正常生长的作用。如果患者体内缺乏维生素B1和维生素B2,可能会出现脚气病、神经炎、消化不良等疾病。如果患者出现上述情况,可以遵医嘱服用维生素B1和维生素B2。

2、副作用

如果患者过量服用维生素B1和维生素B2,可能会导致体内的维生素B1和维生素B2过量,容易出现皮肤瘙痒、头晕、恶心、呕吐等症状。此时患者需要及时停止服用药物,并及时到医院进行就医治疗。

在日常生活中,患者还要合理饮食,尽量多吃营养物质比较全面的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进疾病的恢复。若患者服用维生素B1和维生素B2出现不适症状,建议及时就医治疗。

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