吴泽霖 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
通常情况下,小孩夜间温度37.5°C,通常是指腋下的体温,腋下的体温37.5°C可能不正常,属于低热的范围。小孩的新陈代谢比较快,体温容易受到外界因素的影响,建议家长注意观察小孩的体温变化,如果出现不适症状,应及时就医。
小孩的正常腋下的体温范围与成人一致,一般在36.2-37.2°C,腋下的体温37.5°C超过正常体温,属于低热的范围。小孩的体温调节中枢功能不完善,体温容易受到外界因素的影响,比如小孩在哭闹、吃饭后,或者穿的衣服过多、盖的被子过厚,可能会导致体温升高,出现体温37.5°C的情况。此时可以让小孩多喝温开水,促进新陈代谢,从而缓解症状。如果小孩体温持续升高,并出现头晕、乏力等不适症状,可以在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗。同时应注意及时增减衣物,避免受凉。
小孩的免疫力较低,建议家长注意小孩的饮食营养均衡,适当吃新鲜的蔬菜水果,以及鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物。同时还可以适当进行体育锻炼,有助于提高免疫力。如果小孩出现不适症状,建议及时去医院就诊治疗,以免延误病情。