弯腰腰疼是什么原因

2023-10-09 20:53:25

许鸿智 副主任医师

广东省中医院 - 骨科

弯腰腰疼多考虑是受凉引起的,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、强直性脊柱炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

长期处于比较寒冷的环境中,且不注意自身保暖情况,可能会使腰部受到寒冷刺激,导致局部血液循环流动不畅,会出现腰部隐隐作痛的情况。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、腰肌劳损

长期弯腰工作,可能会使腰部肌肉发生劳损,大部分患者会出现腰部疼痛,站立或扭转时疼痛加剧,休息或改变体位后疼痛减轻。建议患者注意多加休息,避免长期弯腰。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的退变,纤维环部分或全部破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所致的一种综合征,弯腰时突出的椎间盘卡压神经根和硬膜囊,导致患者出现疼痛的症状。建议患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等药物治疗,必要时还可进行手术治疗。

4、腰椎滑脱

腰椎滑脱是指腰椎相邻两椎体发生相对滑移的现象,可能与椎弓发育不良、椎体稳定性降低等因素有关,当患者弯腰时可能会对滑脱的椎体造成刺激,从而出现上述不适症状。对于病情较轻的患者通常可以通过佩戴腰围、支具等进行保守治疗;而对于病情较严重的患者则需通过手术的方式进行治疗。

5、强直性脊柱炎

可能跟家族遗传有关,也有可能是环境因素导致的,会导致腰部的关节受到损伤,容易出现明显的疼痛症状,甚至会影响正常的活动。患者可以在医生的指导下合理使用柳氮磺胺吡啶肠溶片、沙利度胺片等药物进行治疗,能够有效抑制炎症反应。平时应避免做劳累的体力活,也应避免进行剧烈的运动。

在日常生活中,建议患者要多注意休息,避免做劳累的体力活或者是剧烈的运动,也不要长时间弯腰工作。当患者出现明显的不适时,应尽早到医院的骨科就诊治疗。

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