总感觉左边呼吸有点堵多考虑是精神压力大、剧烈运动引起的，也可能是支气管炎、肺炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
如果患者长期精神压力大，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现呼吸不畅、胸闷等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
2、剧烈运动
如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使心肌的耗氧量增加，从而出现心跳加快、呼吸急促等症状。建议患者注意多加休息，通过深呼吸的方式进行缓解，还要注意避免剧烈运动。
3、支气管炎
如果患者长期吸烟酗酒，可能会导致支气管黏膜受到损伤，容易受到细菌入侵诱发支气管炎，会出现咳嗽、咳痰、胸闷等不适症状，部分患者可能会表现为总感觉左边呼吸有点堵的情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
4、肺炎
肺炎是指肺泡、远端气道和肺间质的感染性炎症，患者可出现胸痛、胸闷、咳嗽、咳痰等症状，部分患者可能会表现出上述症状。患者可遵医嘱口服阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
可能因冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血，会出现胸痛、胸闷等不适症状，还会伴有心慌、头晕、四肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
如果出现不适症状，建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。