津威乳酸菌饮品的危害是什么

2023-09-28 11:11:08

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

正常情况下喝适量的津威乳酸菌饮品对身体没有危害。但如果长期大量饮用或者本身患有胃肠疾病的人群饮用,则可能会导致胃肠道不适、血糖升高、龋病、过敏反应、肥胖等。

1、胃肠道不适

由于津威乳酸菌饮品中含有较多添加剂,在过量摄入的情况下会刺激胃黏膜引起反酸、嗳气等症状,并且还会增加胃肠道负担,影响其他食物吸收。

2、血糖升高

因为该饮品中含有的糖分比较高,如果经常大量喝会导致体内的糖分转化成葡萄糖,吸收之后就有可能会引起血糖升高的现象,特别是本身就患有糖尿病的人群要禁止饮用。

3、龋病

若经常喝津威乳酸菌饮品且不及时漱口刷牙,则容易滋生细菌并腐蚀牙齿,进而形成龋病。因此建议平时尽量少喝此类饮品,饮用后可漱口改善口腔环境,有助于避免龋病发生。

4、过敏反应

部分人群可能对其所含成分存在过敏情况,此时则不建议继续饮用,否则可能会引发皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等多种不适症状。

5、肥胖

若长期大量喝津威乳酸菌饮品,无法及时消耗和代谢,其中含有的热量可转化为脂肪在体内堆积,从而诱发超重以及肥胖等情况发生。

建议患者避免过量饮用乳酸菌饮品,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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