30岁血压135正常吗

30岁血压135mmHg是否正常，需根据具体情况分析。

正常成年人的血压收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，如果患者的血压135mmHg属于收缩压，则属于正常的现象。如果患者的血压在135mmHg属于舒张压，则表示患者的血压偏高，可能是由于饮食不当、精神紧张、遗传等原因导致的。如果没有及时治疗，可能会导致病情加重，出现头晕、头痛、胸闷等症状，严重时甚至会诱发脑梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。因此，此类患者需要及时就医，可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗，可以起到降压的作用。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证足够的睡眠，养成良好的生活习惯。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。