拆了石膏之后感觉筋更疼了

拆了石膏之后感觉筋更疼了，多是正常现象，

石膏固定后，由于长时间的固定，肌肉缺乏锻炼，出现局部肌肉萎缩的情况。患者在拆除石膏后，可能重新活动容易引起疼痛症状。这是正常的生理现象，患者不需要过分担心，一般在经过一段时间的功能锻炼后，不适症状会逐渐缓解。

在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食清淡，可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进骨折部位的愈合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。