倒刺一般是指逆剥裂性皮肤损伤，10个月宝宝手上有逆剥裂性皮肤损伤可能是缺维生素K、缺水、缺乏锌元素、缺乏维生素C、缺乏钙元素原因导致的。
1、缺乏维生素K
如果宝宝体内缺乏维生素K，可能会导致凝血功能下降，从而引起皮肤出血点、瘀斑等症状，部分宝宝可能会出现手上长倒刺的情况。可以在医生指导下给宝宝使用维生素K1注射液、维生素K1片等药物进行治疗。
2、缺水
倘若宝宝平时饮水较少，可能会导致体内缺水，从而使皮肤失去弹性，引起手上长倒刺的现象。家长可以适当给宝宝饮用温水，改善不适症状，也可以适当给宝宝食用富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等。
3、缺乏锌元素
若宝宝平时摄入的含锌元素较少，可能会导致体内缺乏锌元素，从而使皮肤的屏障功能受到损害，导致手长倒刺。可以咨询医生后给宝宝使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。也可以适当让宝宝进食富含锌元素的食物，如猪肝、鸡蛋黄等。
4、缺乏维生素C
平时摄入的维生素C较少，可能会使皮肤的弹性受到影响，手上出现倒刺。可以通过医生指导给宝宝使用维生素C片、维生素B2片等药物进行治疗。
5、缺乏钙元素
如宝宝平时摄入的含钙元素较少，可能会导致体内缺乏钙元素，从而使骨骼的发育受到影响，进而使手上长倒刺。可以根据医生建议给宝宝使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
在日常生活中，家长需要注意宝宝的饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意宝宝的保暖，以免受凉，影响身体的恢复。此外还应注意宝宝的护理情况，并且要注意合理休息，避免过度劳累和精神紧张。