姨妈一般指的是月经，湿热可能会推迟月经。
如果患者长期处于湿热的环境中，导致湿热之邪侵入人体。患者由于体内湿热过重，可能会影响到正常的脾胃运化功能，导致脾胃的运化功能下降，患者可能会出现头身困重、食少、腹胀、大便粘腻等症状。湿热还会引起气血生化不足，出现月经推迟的情况。因此，患者可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒等药物进行治疗，从而使疾病得到改善。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者也可以适当地吃红豆、薏米等食物，能够起到祛湿的效果。患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，避免吃生冷寒凉类的食物，否则会加重湿热的症状。如果患者出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。