初潮量很少一点一天就没了正常吗

初潮一般是指月经初潮，月经初潮量很少一天就没了，可能是正常的，也可能是不正常的，可能是内分泌失调、卵巢功能异常、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因导致的。

1、正常情况

月经初潮是指女性首次来月经，此时卵巢功能尚不完善，可能会导致体内的雌激素水平出现波动，从而引起月经量少、月经时间短的情况。一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，建议患者注意保持外阴清洁卫生，勤换内裤，以免引起感染的情况。

2、内分泌失调

如果患者长期熬夜、饮食不当等，可能会导致机体内分泌失调，从而引起月经失调的情况。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高机体抵抗力，改善内分泌失调的情况。

3、卵巢功能异常

如果患者卵巢功能异常，可能会导致体内雌激素分泌减少，从而引起月经量少、月经时间短的情况。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。

4、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征主要是遗传、环境等因素引起的内分泌代谢性疾病。由于体内激素水平异常，患者可能会出现月经量少、月经推迟、肥胖等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高机体抵抗力，改善多囊卵巢综合征的情况。

5、宫腔粘连

如果存在宫腔粘连的情况，可能会导致经血无法排出，从而出现月经量减少、痛经等症状。建议患者可以在医生指导下通过宫腔镜手术等方式进行治疗。必要时，患者也可以通过宫腔镜联合腹腔镜手术等方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。