老年人腰椎管狭窄怎么回事，怎么办

老年人腰椎管狭窄多考虑是不良的生活习惯造成的，也不排除与腰部受凉、腰椎间盘突出症、骨质增生、骨质疏松等原因有关，可以根据引起的原因通过改善不良的生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。

1、不良的生活习惯

如果个人长期弯腰负重，可能会导致腰椎部位受到压迫，从而影响局部的血液循环，出现局部疼痛、酸胀等症状。患者可以适当调整个人生活习惯，避免长时间弯腰负重。也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、腰部受凉

如果平时不注意腰部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而伴随疼痛的症状，诱发腰椎管狭窄。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以使用热水袋局部热敷，促进血液循环缓解症状。

3、腰椎间盘突出症

随着个人年龄的增长，腰椎部位会出现退行性病变，局部髓核组织突出，可能会对局部神经造成压迫，也会伴随局部疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物治疗。如果个人症状比较严重，也可以通过半椎体切除术或腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术的方式进行治疗。

4、骨质增生

如果腰椎部位出现骨质增生，可能会对局部软组织造成压迫，也会伴随局部疼痛的症状。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。如果个人症状比较严重，也可以通过人工关节置换手术的方式进行处理。

5、骨质疏松

随着年龄的增长，骨质会逐渐流失，容易导致骨质疏松症，会出现腰酸、乏力、全身骨痛等症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，也可以通过红外线照射的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃高钙类的食物，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，从而补充身体所需要的营养。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。