宝宝1周岁后还要吃AD和D3吗

AD和D3一般指维生素AD和维生素D3。宝宝1周岁后如果维生素AD、维生素D3指标正常则不需要继续服用，但如果指标偏低则需要继续服用。

如果宝宝在1周岁后，通过体检或血液检查发现维生素AD和维生素D3的水平正常，且宝宝的饮食摄入均衡，能够从日常食物中获取足够的维生素AD和维生素D3，那么就不需要额外补充。虽然维生素AD和维生素D3是宝宝生长发育所必需的，但过量摄入也可能导致不良反应，如恶心、呕吐、腹泻等。因此，在宝宝维生素水平正常且饮食摄入均衡的情况下，不需要额外补充。

如果宝宝在1周岁后，通过体检或血液检查发现维生素AD和维生素D3的水平偏低，那么就需要继续补充这两种维生素。维生素AD对宝宝的免疫系统、视力和皮肤健康有重要作用，而维生素D3则有助于骨骼的生长和发育。

另外，在日常生活中，家长还可以给宝宝适当添加一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，从而为身体提供充足的营养支持。同时，也可以让宝宝适量摄入含铁丰富的食物，比如瘦肉、猪肝等，以预防缺铁性贫血的发生。