临床上并没有老年人吃巧克力8大好处的说法，巧克力含有丰富的糖类、可可脂、脂肪、蛋白质等营养物质。适当食用巧克力可以补充营养、促进消化、改善心情、缓解便秘、提高记忆力等。
1、补充营养
巧克力中含有丰富的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质等，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
巧克力中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果老年人存在积食、便秘等情况，可以适量食用巧克力进行改善。
3、改善心情
巧克力中含有可可多酚，此类物质可以兴奋大脑神经中枢，适量食用后可以改善患者的紧张情绪，使老年人保持心情愉悦。同时，还可以促进老年人体内血液循环流动，有利于身体健康。
4、缓解便秘
巧克力中含有大量的膳食纤维，老年人适量吃巧克力能够促进胃肠的蠕动，有利于大便的排出，在一定程度上还可以预防便秘的发生。
5、提高记忆力
巧克力中含有丰富的可可多酚、可可脂等营养物质，具有促进大脑神经发育的作用。如果老年人存在记忆力下降的情况，可以适量食用巧克力进行改善。
在日常生活中，建议老年人的饮食多样化，使营养均衡摄入，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。