大脑难受说不出的感觉怎么回事，怎么办

大脑难受说不出的感觉可能是睡眠不足、压力过大、脑供血不足、颅内压增高、脑膜炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠不足

睡眠不足会导致神经递质分泌异常，影响大脑功能，进而引起头痛、头晕等不适感。睡前使用手机或其他娱乐设备会影响睡眠质量，导致失眠等问题，从而加重症状。建议患者睡前适当进行冥想、深呼吸，有助于改善睡眠质量。

2.压力过大

长期处于高压状态会引起交感神经兴奋性增加，使血压升高，进而出现头部胀痛的情况，还会引起焦虑、暴躁、易怒等情绪变化。缓解压力的方法包括适量的运动，如散步、跑步、游泳等有助于缓解压力。

3.脑供血不足

脑供血不足是指大脑血液供应减少，通常由动脉硬化引起，可导致局部缺氧和缺血，从而引起头痛、眩晕、面部或一侧肢体发麻、运动障碍、反应迟钝等症状。患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物进行治疗，可以抑制血小板聚集，防止血栓形成，促进血液循环。患者可以到户外呼吸新鲜空气，这有助于改善脑供血不足引起的不适症状。

4.颅内压增高

颅内压增高时由于脑组织受到压迫，可能会引起头痛、恶心呕吐、嗜睡、反应迟钝等症状，严重时还可能出现昏迷、瞳孔散大等表现。降低颅内压的常用方法是使用利尿剂如呋塞米注射液、甘露醇注射液等，通过排尿来减少脑水肿和颅内积液，降低颅内压力。患者应严格控制每日饮水量，通常不应超过2000ml。

5.脑膜炎

脑膜炎是由病毒、细菌感染引起的软脑膜炎症，当炎症刺激脑膜时，就会出现头痛、发热、恶心呕吐、颈部僵硬的症状。脑膜炎的治疗需要针对不同病原体采用相应抗生素，例如头孢曲松钠、甲硝唑等，以消除感染并减轻症状。由于脑膜炎具有一定的传染性，患者首先需要进行隔离，避免疾病传染给他人。

针对大脑不适的情况，建议患者及时就医进行MRI或CT扫描以排除结构性损伤的可能性。日常生活中注意保持规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于维持正常的生理功能，避免不适症状的发生。