阳康一般是指新型冠状病毒感染康复后。新型冠状病毒感染康复后无力可以通过注意休息、适当运动、调整饮食、药物治疗、中医理疗等方式进行改善，有助于身体的恢复。
1、注意休息
由于患者在康复后，身体还没有完全恢复，此时需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2、适当运动
患者还可以适当进行体育锻炼，比如慢走、打太极拳等，可以促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上还可以提高抗病能力。
3、调整饮食
患者还需要调整饮食结构，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的恢复。
4、药物治疗
如果患者在康复后，出现了乏力的症状，可能是由于身体还没有完全恢复，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、复方氨基酸口服溶液等药物进行治疗，能够为身体补充所需要的能量。同时，患者也可以遵医嘱服用中成药进行治疗，比如六味地黄丸、金匮肾气丸等，能够起到补气养血的效果，有利于身体的恢复。
5、中医理疗
患者还可以通过中医理疗的方式进行缓解，比如针灸、艾灸等，能够促进体内血液循环，也可以疏通经络，在一定程度上还可以达到辅助治疗的效果。
如果患者的症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。