经期能吃杨桃吗

经期即月经期。若女性处于经期，并且对杨桃不过敏，则可以适量食用；但如果患者存在对该食物过敏的情况，则不建议食用。

杨桃中富含丰富的有机酸，如柠檬酸等。这些有机酸可以促进胃酸的分泌，有助于提高胃肠道的消化能力。月经期女性可能会因为身体的不适或者情绪的变化而出现食欲不佳的情况，杨桃中的有机酸能够起到开胃的作用，使女性在经期也能保持良好的食欲，从而更好地摄入其它营养物质。

但如果女性本身对杨桃过敏，则不建议食用杨桃，以免引起皮肤瘙痒、红疹等症状发生。另外，由于杨桃性质较为寒凉，如果一次性吃得过多可能会导致子宫受到刺激收缩，从而诱发痛经的症状出现。所以此时是不能过量吃的。

需要注意的是，对于正处于经期的女性要避免进食生冷的食物，如冰淇淋、冰镇西瓜等，同时还要做好腹部保暖措施，必要时可使用热水袋热敷腹部，以改善不适症状。