刘冠媛 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 - 妇产科（本部）
孕早期一般是可以适量食用一些柚子的，但不建议胃肠道比较敏感的孕妇过量食用柚子，以免出现不适症状。
柚子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助增强免疫力的作用。同时，柚子中含有的膳食纤维也比较多，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防孕期便秘的发生。因此，孕早期通常是可以适量食用柚子的。
但有些孕妇在孕早期胃肠道比较敏感，柚子是寒性水果，过量食用可能会导致胃肠道不适，如腹痛、腹泻等。这种胃肠道不适不仅会影响孕妇自身的健康，还可能会对胎儿产生间接的不良影响，如引起子宫收缩，增加流产的风险。
建议孕妇注意选择新鲜、成熟的柚子，避免食用未成熟或变质的柚子。除此之外，孕妇还要定期前往医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。