80岁老人摔跤后吃什么营养品

通常情况下，80岁老人摔跤后可以吃蛋白质粉、鱼油、钙剂、复合维生素B片、阿法骨化醇软胶囊等营养品。

1、蛋白质粉

摔跤后可能会导致局部的软组织受到损伤，容易出现肿胀和疼痛的症状，建议患者可以适当地吃蛋白质粉，能够补充身体所需要的营养物质，促进软组织的恢复，同时也可以增强免疫力。

2、鱼油

鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸多种n-3系多不饱和脂肪酸，这些物质是人体必需的营养物质，适当食用可以起到健脑益智的作用，对提高记忆力有一定的帮助。

3、钙剂

摔跤后可能会导致局部的关节受损，容易出现明显的疼痛症状，还有可能会导致关节畸形，建议患者可以在医生的指导下使用钙剂进行治疗，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等，能够补充体内所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育。

4、复合维生素B片

复合维生素B片可以用于预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。如果患者出现上述情况可以遵医嘱服用复合维生素B片进行治疗，能够辅助改善病情。

5、阿法骨化醇软胶囊

阿法骨化醇软胶囊可以用于治疗佝偻病、骨质疏松症等疾病引起的不适症状，也可以用来辅助改善骨折愈合的情况。如果患者存在上述疾病，在医生的指导下服用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。

在日常生活中，建议患者要注意休息，避免剧烈运动。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。