闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
睡儿美一般是指冷敷睡眠凝胶，使用后第二天头晕，可能是由于睡眠质量不佳、产品不良反应、过敏反应、脑供血不足、颈椎病等原因引起的，建议患者根据引起的不同原因，遵医嘱进行针对性的治疗。
1、睡眠质量不佳
如果患者在使用冷敷睡眠凝胶后，出现精神过度紧张或焦虑的情况，可能会影响到正常的睡眠质量，从而出现第二天头晕的症状。建议患者保持愉悦的心情，不要给自己太大的心理负担，也可以通过按摩头部的方式进行改善。
2、产品不良反应
冷敷睡眠凝胶的主要成分为水溶性高分子凝胶，里面含有一定的化学成分，如果在使用后出现了头晕的症状，可能是大脑受到某种成分的刺激。建议患者及时停止使用，以免对身体造成不良的影响。必要时可到医院完善相关检查，明确诊断后进行治疗。
3、过敏反应
如果患者属于过敏体质，而且对冷敷睡眠凝胶中的成分过敏，使用后可能会诱发过敏反应，从而出现上述症状，还可能伴有局部瘙痒、红肿等不适症状。建议患者及时用清水清洗局部皮肤，并遵医嘱口服马来酸氯苯那敏片、盐酸苯海拉明片等抗组胺药物治疗。
4、脑供血不足
若患者本身存在脑供血不足，可能会出现头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗。同时还要注意多休息，避免过度劳累。
5、颈椎病
患者可能因为睡姿不当诱发了颈椎病，由于椎动脉受到压迫，使大脑出现缺血缺氧的情况，就会引起头晕的症状。建议患者可以在医生指导下服用盐酸氟桂利嗪胶囊、颈复康颗粒等药物进行治疗。同时还可以配合局部按摩等方式进行改善。
出现不适症状时，建议患者及时就医明确诊断后，在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。