邹华章 主任医师
南方医科大学南方医院 - 骨科
肩周炎可能是肩关节周围组织发生的慢性、无菌性、退行性、粘连性、疼痛性炎症。如果症状持续不减或者加重,应及时就医,接受专业医生的评估和治疗。
1.慢性
肩周炎可能由长期反复的轻微创伤或过度使用肩部引起,导致软组织逐渐发生慢性炎症反应。
2.无菌性
无菌性肩周炎可能是由于肌肉劳损、姿势不当等因素引起的非感染性炎症,通常不会出现细菌感染的症状。
3.退行性
退行性肩周炎可能与年龄增长有关,随着身体老化,肩关节周围的软骨和其他结构会发生退化,从而引发炎症反应。
4.粘连性
粘连性肩周炎可能由于肩关节受到外伤或手术后愈合不良,导致肩袖组织形成瘢痕组织,进而影响肩关节活动范围,产生疼痛症状。
5.疼痛性
疼痛性肩周炎主要表现为肩部持续性的钝痛或刺痛,尤其是在夜间或进行特定动作时更为明显,这可能是由于肩关节周围的炎症刺激神经所致。
患者应避免长时间保持同一姿势,尤其是长时间低头工作的人群,建议每隔一段时间就起身走动一下,以缓解肩部压力。此外,可以适当进行一些肩部运动,如旋转手臂、画圆等,有助于增强肩部力量和灵活性。