吃绿豆一般可以帮助排便，但要注意适量食用。但对于便秘严重的患者，效果一般不太显著。
绿豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，可以补充身体所需要的营养。而且绿豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，所以绿豆一般是有助于排便的。但患者要注意适量食用，因为绿豆属于性寒食物，如果患者过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。
但是对于严重便秘的患者，单纯使用饮食调理方法达不到很好的效果，无法很好地改善便秘，这种情况需要结合药物来治疗，可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，有助于促进排便。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。