浑身没劲嗜睡，可能是由于过度劳累、睡眠不足、上呼吸道感染、贫血、低血糖等原因所引起的，患者需根据具体的病因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者长时间从事重体力劳动，身体没有得到充分休息，容易出现身体乏力、精神不振等症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者及时调整不良的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累。
2、睡眠不足
如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，容易使大脑得不到充分休息，可能会出现困倦、浑身没劲、精神不振等症状。建议患者及时调整不良的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。
3、上呼吸道感染
上呼吸道感染可能是由于受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等原因所引起，患者通常会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，由于鼻塞可能会导致大脑缺氧，从而引起患者出现上述症状。患者可以在医生指导下服用阿奇霉素、阿莫西林等药物进行治疗。同时，患者还需要多喝水，有利于促进病情恢复。
4、贫血
贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等原因所引起，由于血液中的红细胞减少，会导致血液中的红细胞浓度下降，从而引起患者出现上述症状。患者可以在医生指导下服用铁剂进行治疗，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等。同时，患者还可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
5、低血糖
低血糖主要是由于糖摄入不足、糖生成不足、糖消耗过多等原因所引起，由于血液中的葡萄糖含量下降，会导致患者出现上述症状，还会伴随头晕、心悸、大汗等症状。患者可以及时吃些糖果、含糖饮料，或者是遵医嘱使用葡萄糖等药物进行治疗。
如果患者长期出现上述症状，建议及时就医，明确病因后进行对症治疗。