温性食物一般是指中医认为性质偏温的食物，海鲜是生活中较为常见的食物，大多海鲜都属于温性食物，主要有带鱼、海螺、鲍鱼、海参、梭子蟹等。
1、带鱼
带鱼是深海鱼类，味道鲜美，营养价值较高，富含蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、卵磷脂、铁、磷、钙等营养物质，适量食用可以补充人体所需营养，有利于身体健康。
2、海螺
海螺是一种贝类，肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质、氨基酸、各种维生素及矿物质，如钙、磷、铁等，适量食用可以补充营养。
3、鲍鱼
鲍鱼味甘、咸，性平，归肝经、肾经，具有补肝肾、明目的功效，可用于治疗阴虚体质、高血压、阴虚导致的潮热盗汗等病症。
4、海参
海参有较高的营养价值和药用价值，海参中含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸成分，可以为身体起到一定增强免疫力的效果。海参还含有丰富的维生素以及钙质，可以为身体补充所需要的营养。同时海参中所含的胆固醇含量比较低，适当食用一般不会导致血脂升高。
5、梭子蟹
梭子蟹是一种甲壳类的食物，味道鲜美且营养价值极高，含有大量蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分。梭子蟹也有一定通经络作用能够辅助通乳消除炎症，帮助产后恢复等作用。另外吃梭子蟹还有助于提高注意力和改善脑力劳动的功效。
在日常生活中建议患者要注意饮食均衡，避免暴饮暴食或偏食，以免损害身体健康。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。