为什么按摩之后越来越不舒服

2023-09-19 20:54:48

任培华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

按摩之后越来越不舒服多考虑是因为正常现象、用力不当、时间过长引起的,也可能是肌肉损伤、颈椎病等疾病导致的。

1、正常现象
如果患者平时经常做重体力劳动,可能会使身体肌肉处于紧张状态,在按摩时会加快血液循环,从而出现身体乏力、酸胀等症状。这是正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,通常在休息一段时间后即可缓解。

2、用力不当

如果在按摩的时候用力过大,可能会导致局部的肌肉受到损伤,从而出现红肿、疼痛等症状。建议患者注意休息,也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

3、时间过长

如果按摩的时间过长,可能会使局部的肌肉处于紧张状态,从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意合理休息,通过局部热敷的方式进行缓解,也可以通过按摩的方式进行改善。

4、肌肉损伤
如果在按摩的过程中操作不当,可能会使局部肌肉发生损伤,从而出现肿胀、疼痛等不适症状。建议患者遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

5、颈椎病
如果本身患有颈椎病,颈椎部位受到压迫会导致神经受到刺激,在进行按摩时会加重对神经的刺激,从而出现头晕、头痛、恶心等不适症状。建议患者及时停止按摩,可以通过牵引治疗的方式进行改善。必要时,患者也可以通过前路手术等方式进行手术治疗。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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