查血糖多少算正常

血糖测定结果一般是空腹血糖在3.9~6.1mmol/L之间算正常，餐后2小时血糖小于7.8mmol/L算正常。患者需要根据不同的检查时间来判断血糖是否处于正常水平。

血糖是指血液中的葡萄糖含量，正常人空腹血糖是3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖小于7.8mmol/L。如果患者的血糖测定值超过了上述的正常范围，并且患者合并多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，可以考虑患者出现了糖尿病的情况。糖尿病的患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。但是避免吃糖分含量偏高的食物，比如糖果、奶油蛋糕等，以免加重病情。患者还可以遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要积极参加体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够促进体内的血液循环，也可以在一定程度上达到控制血糖的目的。若患者出现血糖异常的情况，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。