吃东西后总是打嗝，可能是饮食不当、消化不良、反流性食管炎、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起的。
1、饮食不当
如果患者吃饭时速度比较快，可能会导致大量的空气随食物一起进入胃肠道，从而出现腹胀、腹痛等症状，还可能会伴随打嗝的情况。建议患者改变不良的饮食习惯，吃饭时需要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
2、消化不良
如果患者一次性吃过多食物，可能会加重胃肠道负担，影响胃肠道蠕动，从而引起消化不良，出现餐后饱胀感、腹部不适、打嗝等症状。患者可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，同时还要合理调整饮食习惯，避免暴饮暴食。
3、反流性食管炎
反流性食管炎可能与腹腔压力增大、食管裂孔疝等因素有关，患者可能会出现反流、烧心、胸痛等症状，还可能会伴有上述情况。建议患者在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，也可以通过胃底折叠术进行手术治疗。
4、慢性胃炎
慢性胃炎可能是长期饮浓茶、幽门螺杆菌感染等因素引起的。由于胃黏膜受到炎症刺激，患者可能会出现中上腹不适、饱胀感、钝痛等症状，还可能会伴有打嗝的情况。建议患者在医生的指导下使用盐酸雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等药物进行治疗，也可以通过胃镜下黏膜切除术进行手术治疗。
5、胃溃疡
胃溃疡可能是长期服用非甾体抗炎药、幽门螺杆菌感染等因素引起的。由于胃黏膜受到溃疡刺激，患者可能会出现上腹部疼痛、食欲不振、餐后腹胀等症状，部分患者还可能会出现上述情况。建议患者在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，也可以通过胃大部切除术进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。