施慧 副主任医师
东部战区总医院 - 消化内科
拉肚子指腹泻,一般情况下腹泻患者不建议喝豆浆。
豆浆是由大豆磨制并煮熟后的饮品,豆浆中的低聚糖物质会促进胃肠蠕动,会导致腹泻的情况更加严重。而且豆浆中含有的植物蛋白不容易被消化,还有可能会引起肠道内细菌过度发酵,对身体健康造成影响,所以腹泻患者不可以喝豆浆。
豆浆是豆制品,容易产气,喝完豆浆以后如果产生了更多的气体,肠道排出气体更加困难,就会引起腹胀这类腹部不适的感觉。腹泻患者在病情没有完全恢复期间,也不可以吃辛辣刺激、生冷的食物,比如辣椒、冰淇淋、花椒等,这些食物会对胃肠造成更加严重的刺激,影响病情的恢复。
建议患者平时可以吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、烂面条、鸡蛋羹等,不仅能够补充身体内所需的营养物质,还能够减少对胃肠的刺激。若腹泻症状长时间未缓解,建议及时到医院就诊治疗,以免耽误病情。